💬 12 phrases à ne jamais dire en situation de stress – et leurs alternatives puissantes
Sous pression, nos mots dépassent parfois nos intentions. En coaching, on observe souvent que le stress révèle nos automatismes de…
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Vous avez tendance à repousser vos tâches encore et encore ? Rassurez-vous : la procrastination n’est pas une fatalité. Fabien Olicard propose cinq techniques simples et concrètes pour dépasser ce blocage. De la « phrase moche » au rituel d’ancrage, découvrez comment amorcer l’action, créer des habitudes positives et retrouver de la fluidité dans votre quotidien professionnel ou personnel.
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